【さわやかに自己主張したい！】

楽しみにしていたレストランで
ミディアムレアのステーキを注文。

なのに…

出てきたステーキがカチカチのウェルダン！
お店も忙しそう…
さあ、どうしますか⁇

A モヤモヤしながらも忙しそうだからガマン
B 店員さんに気づいた時点で聞いてみる
C サービスがなってない！ぎっちり注意する！

今日のカラフルは自分も相手も大切にするコミュニケーション法「アサーション」についてお伝えしました。
「さわやかな自己主張」って言われています。

Aは自分を大切にしてないですし
Cは自分の意見を伝えることだけにフォーカスしてしまってる。

どっちも苦しいんです。

Bのように、お店の状況も配慮しながら自分の意見もしっかり伝えられる

i’m OK
you are OK

な関わりを大切にしたいですね。

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就労移行支援事業所カラフルの
キャリアコンサルタントが提供する

「シゴトと私」は

一般就労を目指す障がい者の方の
充実したライフキャリアを創る

＼6つのチカラ／

をお渡しする
ワークショップスタイルのプログラムです。

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