ドラえもん🙆♂️
ドラえもんの世界観って
いつみても、もわかりやすい社会の縮図な気がします。
主張ゴリ押しのジャイアン、
主張が苦手なのび太君、
主張も相手の尊重もできるしずかちゃん。
それぞれタイプが違うことをふまえつつ、
しずかちゃんのように
自分のことも相手のことも大切にできるコミュニケーションを心がけるようになったら、
モヤモヤやイライラが減って
心穏やかに過ごせるようになりますよね。
本日の就労移行支援カラフルでは
そんな
「アサーション(爽やかな自己主張)」についてワークショップ!
・ちょっと無茶振りする人
・無茶振りされる自分
・観察者
に分かれて、アサーティブなコミュニケーションの取り方を3方向から体感していただきました。
ロールプレイングであっても
目線の違いを実感することは意外とできるので
✔︎立場によって感じ方が違って気づきがあった
✔︎人によってアサーティブに感じる頃合いが違うので、研究していきたい
✔︎ただ断るのではなく、提案や交渉をするといいということがわかった
それぞれに気づきがあったようです。
あなたのコミュニケーションはどのキャラクター寄り?
ぜひ、しずかちゃんのアサーティブな感覚を頭に置いてコミュニケーションをとってみてくださいね!