通う前はどんな気持ちでしたか?

知人の紹介で、就労移行支援事業カラフルを知りました。でも、その頃は病院を退院してほとんど家にいる生活で、毎日定時に外出することもなかったので、就職する自信がありませんでした。

パソコンもタイピングができるだけで、Word、Excelはほとんどわかりませんでした。病状のこともあり、通所できるかどうか不安でしたが、カラフルに見学に行き、明るく開放的な事業所を見てほっとしました。

そしてスタッフの皆さんがとても親切に説明してくださって、自分でも興味のあるカリキュラムがたくさんあったので、通所してみようと思いました。

通い始めて何か変化はありましたか?

毎日、カラフルに通うことで生活のリズムが整い、パソコン操作を中心にできることが増えていきました。独学していた認知行動療法を「こころのスキル」として違った角度から学んだことも、とてもためになりましたね。

また、初めて自分のお弁当作りをすることも楽しかったです。キャリア・コンサルタントの方の講義では、仕事に直結する進路指導だけでなく、人と関わる上で重要な対人スキルもたくさん学べて、大きな収穫となりました。

カルチャー教室では、ヨガやマッサージ、アロマ体験、書道や演劇などのセラピーも体験できて、心と体を元気にする事の重要性を実感できました。スタッフの方々とは、常に気軽にお話ができ、不安やトラブルがあったら、すぐに相談することができたので安心感もありました。これは私の心の安定にとって非常に大切で、おかげで着実に就職に向けての準備ができました。

就職後はどのように過ごされていますか?

就職してからもカラフルを定期的に訪問して、仕事の現状や悩みごとなどを聞いていただき、どう対処していけばよいのかといった相談をしていました。

就職後もサポートしていただけるので私としてはとても心強く、また仕事を頑張ろうという気持になり励まされました。

職場での上司や仲間との人間関係も、カラフルで学んだことが活かされていると思います。仕事でのプレッシャ―もありますが、上司とカラフルのスタッフとの連携もあり、安心して仕事ができることをとても嬉しく思っています。

通う前はどんな気持ちでしたか?

前職を退職後、就職活動をしていましたが、体調不良やコミュニケーションの不安などがあり、うまくいかずに悩んでいました。そんな時、就職をサポートしてくれる事業所があることを知人から教わり、不安ながらもカラフルを訪れて話を聞き、その後体験をさせていただきました。

体験したのはワークショップです。「失敗を恐れるな！」「逆に楽しもう！」という内容のものでしたが、初めてにも関わらず、とても楽しむことができて、久々に大笑いをすることができました。

「失敗は誰にでもある」「そんなに気にせず笑い飛ばしてもいいんだ」と気が楽になりました。また、キャリア・コンサルタントから就職指導を受けられるということもあり、入所を決めました。

通い始めて何か変化はありましたか?

私自身、コミュニケーションに課題があり、通所されている皆さんとなじめるかどうかの不安がありました。しかし、利用されている皆さんから積極的に挨拶していただいたことで緊張がほぐれ、自分もそんな風になりたいと思いました。

他にも日々たくさんの発見があり、スタッフや利用者さんの力を借りながら前進しているなという実感があります。講座では、自分で発表する機会も多くあり、短い時間で考えをまとめなければならないので、良い訓練になり、トライ＆エラーを楽しめるようになりました。

通う前はどんな様子でしたか?

アルバイトをしながら精神科に通院していましたが、だんだん仕事に行けない、継続できないなどから自宅での療養になっていました。

しかし、「やはり前を向きたい、継続して働きたい」との思いが強くなり、精神科の主治医に相談したところ、「就労移行支援事業所に行ってみてはどうか」と提案していただいたのがきっかけで、カラフルを知りました。

母と二人で見学に行き、支援員の方からカリキュラムや支援の仕方の説明をしていただいて、そして私の話をしっかりと聴いてくれたので「カラフルに通おう！」と決意し、通所することになりました。

通い始めて何か変化はありましたか?

「継続する」ことが苦手で、最初のうちは休みがちでした。でも支援員さんたちのサポートや他の利用者さんとの交流も増えて、通所することが楽しくなり、徐々に通所の回数も増えてきました。些細な事も支援員さんが相談に乗ってくれたり、学びたいこと、資格を取りたいなどを伝えるとそれに対してのサポートをしてくれたり、就労に関してのフォローをいただいています。

また毎月、外部講師の様々なワークもあり、たくさん知識となって自分自身ステップアップしていると感じています。自己肯定感が高まりました。
さらに、通所をすることで生活リズムが整い、体調がよくなり、私生活では、苦手だった家事にも積極的に取り組めるようになりました。通所の回数も増え「苦手だった継続する事」ができるようになりました。

また、職業適性診断なども行い、自分に合った職業に向けて、日々カリキュラムやワークに取り組んでいます。特に私が学びを得たなぁと思うカリキュラムは、「就労対策講座」や「ビジネスマナー」の授業です。就労するだけではなく、就労してからどうすればいいのかを教えて頂けるのも魅力です。今は準備万端にして就労活動に挑みたいと思っています。

通う前はどんな様子でしたか?

以前は、就労継続支援B型事業所にいました。

事業所でお世話になっている相談支援員に思っている事を話したら、就労移行支援事業所の話をされました。いろいろ悩みましたが、頭で考えてもしょうがない、実行あるのみ！と思い、移行事業所をいくつか回ってみましたが、どこもピン！と、きません。

でもカラフルに行った時は、今までと違う！と思い体験利用をすることにしました。明るく自由な空間で雰囲気も良く、支援員の方と話しをしてみて私を認め受け止めてくれる感じがしました。全く知らない世界に飛び込んでいくのは不安でしたが、ここなら大丈夫と思うようになり、口に出したことは実行と決めている私は、やらなきゃ分からんと思い入所を決めました。

通い始めて何か変化はありましたか?

一番に思う変化はパソコンです。以前はタイピングもwordもExcelもダメダメでしたが、学び始めると出来る事が増えていくのが、うれしかったし、楽しかったです。丁寧に分かりやすく教えてもらえたので本当にありがたかったです。色々な性格の方がいるので、こうゆう人にはこう接すればいいのか、というのを考えてくれているのだなとも思いました。

支援員の利用者への対応を見ていると、対応の仕方もですが言葉の選び方などもいろいろ学べました。

どうでもいい事にも意味はあるといった人がいて、最初はどういう事？と思いましたが徐々に考えてみると意味が分かり、同じ人でも考えが方が違うから知らぬうちに刺激あって、新しい発見もあったりして面白いんだなと思いました。

楽しいカリキュラムもあり、アロマ・押し花なども楽しかったです。

就職後はどのように過ごされていますか?

以前は、就労継続支援B型事業所にいました。

定期的に事業所の方と面談をし、話を聞いてもらっています。

就職後は、初めての職場にただ放りこまれるのではなく、入社当初からカラフルという頼れる場所があったことに安心しています。就職をしてからも、カラフルに度々行って元気をもらってます。

カラフルに通ってから以前より明るくなり、やりたいと思った事が少しずつやり始められる自分になりました。そうさせてくれたのはカラフルの皆さんのおかげだと思っています。

たまぁ～に職場に行きたくない時もカラフルの事を思い出し頑張っています。

本当にカラフルに通えてよかったなと思ってます。